市一院·科普丨健康足月宝宝半岁内如何喂养？

常有家长会问“刚出生的宝宝该如何喂养？”

何时喂？怎么喂？喂多少？

许多新手妈妈深受这些问题的困扰。

今天，南阳市第一人民医院新生儿重症监护科主治医师许俊为您答疑解惑，详细讲解健康足月宝宝出生半岁内喂养问题。跟随小编一起来听听吧！

 

 

 

一、宝宝何时开奶？

 

  宝宝出生后半小时内尽早、直接吸吮母乳，尽量不用奶瓶间接喝母乳。

 

二、如何促进乳汁分泌？

 

 1、3月龄内宝宝应频繁吸吮，每日不少于８次。

 2、每次哺乳时应喂空一侧乳房，再喂另一侧，下次哺乳则从未喂空的一侧  乳房开始。

 3、哺乳前热敷乳房，从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房，有促进乳房  血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳作用。

 4、.保证乳母身心愉快、充足睡眠、合理营养。

 

三、宝妈如何喂奶？

 

提前给宝宝更换干净的尿布，喂奶前母亲应洗净双手。

喂奶时让宝宝的头和身体呈一条直线。

乳房喂养而不是乳头喂养。让宝宝下颏贴在乳房上，嘴张大，将乳头及大部分乳晕含在嘴中，下唇向外翻，嘴上方的乳晕比下方多。

 

 

 

四、喂奶次数和间隔时间？

 

  喂奶次数：３月龄内按需哺乳。４~６月龄逐渐定时喂养，每３~４小时一  次，每日约６次，可逐渐减少夜间哺乳，有助于宝宝夜间睡眠。但有个体差  异，需区别对待。

 

五、如何判断奶量是否充足

 

 1、体重增长不足，尤其新生儿期体重增长低于600克，提示奶量不足。

 2.未满月宝宝每天尿6-7次提示母乳量充足。

 3.奶量充足时大多能闻及吞咽声。

 4.每次哺乳后常哭闹不能安静入睡，或睡眠时间小于１小时（新生儿除      外），提示奶量不足。但异常哭闹有时是宝宝生病了，需要就医。

 

六、宝宝6月龄内能吃啥

 

 1.如果母乳充足，6月龄内纯母乳喂养，无需添加水和其他辅食。

 2.如果母乳不足或不能母乳喂养时，可以添加配方奶。

 3.宝宝生后数日开始每日补充维生素D3?10μg(400IU)。

 4.特殊情况需要添加辅食者，应咨询医师或其他专业人员。

 

七、宝宝常有溢奶怎么办

 

小婴儿胃容量较小，呈水平位置，贲门括约肌松弛、幽门括约肌发育较好等解剖生理特点，使６月龄内的小婴儿常常出现溢奶。

喂养方法不当导致吞入气体过多或过度喂养亦可发生溢奶。

喂奶后将宝宝头靠在母亲肩上竖直抱起，轻拍背部。睡眠时宜右侧卧位，可预防睡眠时溢奶而致窒息。

若经指导后溢奶症状无改善，或体重增长不良，应及时到医院就诊。

 

 

许俊，主治医师，进修于华中科技大学同济医院。从事新生儿科临床工作十余年，对早产儿、新生儿常见疾病及危重症的救治及高危儿的随访积累了丰富的临床经验。获省级科研进步奖一项，市级科研进步奖多项。多次被授予“先进工作者、优秀党员”等称号。